Due meccanismi di memorizzazione inconscia

Come impara la mente inconscia? Come posso apprendere e – soprattutto – consolidare un nuovo comportamento desiderato? Sfruttando la “ripetizione” e la “velocità”. Noi apprendiamo con questi due meccanismi Due sono i segreti per la…

Il linguaggio della mente inconscia

L’errore più grande che possiamo commettere nella gestione della nostra crescita personale, nel cambiamento o risoluzione degli errori è quello di pensare di risolvere tutto senza conoscere come funziona la mente inconscia. Cos’è la mente…

Come eliminare un’abitudine inconscia

Chiamalo vizio, brutta abitudine, automatismo… Si tratta sempre di quel meccanismo incontrollato e che viaggia su un binario diverso da quello della nostra forza di volontà e che chiamiamo abitudine inconscia. Sull’onda del bel video su TED del…

Tre errori comuni nelle relazioni di coppia

Le relazioni di coppia sono peculiari e hanno dinamiche uniche. esistono tuttavia alcuni macro errori che possiamo individuare e, possibilmente, evitare nella nostra coppia. Tre errori comuni nelle coppie di tutti i tempi Le critiche servono a crescere….

Le domande per migliorare e crescere

Una volta un trainer me la spiegò così: domande di qualità, vita di qualità. Domande mediocri, vita mediocre. Parliamo di domande per migliorare la vita e da farsi sia davanti ai problemi sia quando tutto fila liscio. Le domande esplorative Per…